Никита Карпов - подростковый психолог.
Читайте, чтобы с подростками было легче и радостнее. Вместе снижаем расходы на новопассит и винишко.
Регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/69c2980c3b354c81f87131ab
Никита Карпов - подростковый психолог.
Читайте, чтобы с подростками было легче и радостнее. Вместе снижаем расходы на новопассит и винишко.
Регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/69c2980c3b354c81f87131ab
Про подростков я могу говорить долго. Больше часа - вообще без проблем.
Сходил к Ксении Падериной в подкаст «Дороже денег».
Говорили, собственно, про чертовых подростков и что с ними делать родителям.
Плохая новость: инструкции опять не будет.
Хорошая: довольно много вещей, которые родители считают признаком надвигающейся катастрофы, для подросткового возраста совершенно нормальны.
Они хуже управляют эмоциями, больше нуждаются в сверстниках, конфликтуют, закрываются, принимают странные решения и вообще всё меньше соответствуют нашим представлениям о прекрасном.
При этом есть вещи, которые нельзя списывать на «ну он же подросток». Про них тоже поговорили.
Обсудили селфхарм и депрессивные состояния, плохие компании, родительский контроль, когда можно лезть в телефон и как сохранить контакт с ребёнком, которого уже невозможно контролировать как пятилетнего.
Мне кажется, получился хороший и местами успокаивающий разговор. Без идеи срочно починить подростка.
Смотреть тут:
[Youtube • ВК • Rutube]
Очень неоднозначное ощущение от книги у меня.
Редко такое бывает. Содержание отличное. По отдельности, по крайней мере. Действительно блокнот подробно и детализированно описывает огромное количество когнитивных механизмов, ошибок, курьезов, которые влияют на наше восприятие информации. В нынешнее время и взрослым неплохо бы уметь анализировать поступающую информацию и знать свои типовые паттерны обработки. Прям полезно. Автор явно в теме.
И подросткам будет полезно, если они смогут выбраться из раковины «я все знаю, взрослые тупые, попадаются только лохи». Что по сути тоже когнитивное искажение.
Чаще всего книги после обзоров я оставляю в местах буккроссинга, думал и с этой так поступлю, но все же вручу старшему сыну.
А теперь ложка дёгтя, даже две.
Очень дофига всего. Прям очень. Надену все лучшее сразу. Толковее, конечно, выучить 3-5 про себя, чем не выучить, но 100. Редкий подросток последовательно и дотошно освоит весь материал блокнота. А вот со второго пункта я в ахуе. Ощущение, что книга по большей части написана ИИ. То есть ключевой контент авторский, а вот литобработка - нейросети. У меня дёргается глаз от липовых нейросетевых конструкций. Ну вы их знаете все. Усиливающееся перечисление, постоянные противопоставления, странные метафоры. То есть самое дно ИИ текстов. «Не ради кайфа. Ради ритма» и все такое. Некоторые главы очень человеческие, а некоторые совсем нет. У меня в этом месте болит. И тошнит.
А неоднозначно, потому что книжка полезная, но лично я читать не могу. Если вас не парит, то и отлично. Подростки может вообще не заметят.
Светлана Колобова «Не ведись! Практический блокнот для работы с тревогой, вниманием и эмоциями для подростков 12-17 лет»
Издательство Питер
Книги по психологии издательства Питер
Канал «#ЧёртовыПодростки» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«#ЧёртовыПодростки» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 40 153 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 24 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
⚡️ “Тест на отцовство”. Выпуск 6 (подкаст) ⚡️
Магнитогорск, инвалидная коляска, стартап, Таиланд, сын Киану, развод, кругосветное путешествие. Это не сюжет фильма, а краткая история жизни Александра Кроу, гостя нашего подкаста «Тест на отцовство»
❓ Как жить активно и радостно, если тебе необходима постоянная помощь, как изменить свою судьбу имея только волю и жажду, как строить отношения в другой части света, как воспитывать сына при всем этом, как строить масштабные планы при такой непредсказуемости здоровья?
🙂 Саша - удивительный собеседник, честный, предельно конкретный и очень размышляющий. Очень ценно попробовать примерить на себя его условия и подумать, а что останется от нас, как в этом всем быть партнёром и родителем?
👍 Смотрите, слушайте, комментируйте, мотайте на ус. Ставьте лайки, делайте репосты, подписывайтесь.
Ведущие:
Никита Карпов, клинический психолог, супервизор, подростковый психолог, автор книг-бестселлеров для родителей, автор и ведущий программы «Трудности перехода» на радио Маяк, автор тг-канала «Чертовы подростки», основатель проекта «Смыслолес»
Алексей Яковлев, психолог, коуч, предприниматель, супервизор, автор тг-канала «Как быть живым», основатель проекта «Смыслолес»
🔗 Телеграм-канал https://t.me/vduinaco
🔗 Кругосветка - https://world.alexcrow.com - Саша ищет партнёров/спонсоров/рекламодателей для путешествия, почитайте, может быть это вы или ваша компания?
🔗 Книга в которой описана увлекательная история жизни - https://book.alexcrow.com
⬇️ Смотреть тут ⬇️
[ YouTube - Rutube - VK видео ]
#подкастотцы #тестнаотцовство
Убери телефон. Сделай уроки. Помой посуду. Не хами. Ложись спать.
Это то, что вы повторяете каждый день. Вслух, про себя, сквозь зубы, с разной степенью громкости и отчаяния.
Результат? Ноль. Или скандал. Или ноль, а потом скандал.
Вы пробовали по-хорошему. Пробовали по-плохому. Пробовали забить. Пробовали не забивать. Читали умные посты. Применяли. Не работает.
Знаете почему?
Потому что проблема не в подростке. И не в вас. Проблема в том, что границы не расставлены. Или расставлены, но на эмоциях, в скандале, на пике, когда уже всё горит синим пламенем. И поэтому не работают.
В августе в закрытом канале мы берёмся за животрепещущую тему “Границы, правила и споры”. И в этот раз с фокусом на вас. Потому что два месяца мы разбирали, что происходит с подростком. Пора разобраться, что делать вам.
За месяц разберём:
— Почему у вас тоже есть границы (ваш сон, ваши вещи, ваше время, ваше право на нормальный тон) и почему их можно защищать без чувства вины
— Как перестать терпеть до точки кипения и обозначить границу спокойно, пока вы ещё в состоянии разговаривать
— Что делать, когда подросток на вашу границу отвечает слезами, гневом или «ты меня не любишь». Спойлер: это нормальная реакция, и её можно выдержать
— Как из повторяющихся ситуаций собирать правила, которые реально работают, а не висят в воздухе
К концу месяца у вас будет:
• Понимание, где ваша территория и как её спокойно защищать
• Конкретные фразы на момент, когда внутри все закипает
• Ощущение, что вы управляете ситуацией, а не она вами
Внутри канала:
8 видео с разбором темы; карточки с примерами работающих фраз; чек-листы; небольшие задания (чтобы теория становилась реальностью); живой чат с психологами-модераторами, где можно поделиться наболевшим или задать уточняющий вопрос; и мои голосовые с поддержкой.
Плюс видео для подростка: три правила, как договариваться с родителями. Можно посмотреть вместе, или переслать и посмотреть, что получится.
В канале сейчас более 400 родителей. Подписка - 1690 рублей в месяц. Для доступа переходите по ссылке.