Сегодня Алиса снова с нами на работе💗 И я вдруг вспомнила своё детство! Летом я тоже часто была у бабушки, но не в деревне😅 Бабушка работала учительницей, и летние дни я часто проводила вместе с ней в школе📚 У неё всегда были красивые платья, строгие юбки, и многие вещи она шила сама📎 И почему-то это напомнило мне мои офисные годы! Я хорошо помню, как утром уходила на работу с плоским животом, а вечером казалось, что он становился в несколько раз больше☹️ Сейчас я понимаю, что на это влияют стресс, долгое сидение и одежда, которая не даёт свободно дышать.. Очень часто мы даже не замечаем, как постоянно втягиваем живот😍 Именно поэтому в клубе мы так много внимания уделяем именно дыханию🤍 Кстати, сегодня записывала новый комплекс с мячиком. Маленький помощник, который творит чудеса⚪️ Вы наверняка замечали: снимаешь джинсы, надеваешь что-то свободное, и живот сразу становится мягче😊 И мне так хочется, чтобы каждая девочка чувствовало эту лёгкость не только дома, но и в любимом платье🤍💖
✅ Мой женский Клуб pilatestogo.ru
Статистика канала
Число подписчиков
Последние посты
Канал «Скачкова Катя 🧘♀️PILATES TO GO» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Блоги»
О канале «Скачкова Катя 🧘♀️PILATES TO GO»
«Скачкова Катя 🧘♀️PILATES TO GO» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 8 682 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 53 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.