Твой психолог🍀 Про Жизнь

ЖЕНЩИНА ПО ПАСПОРТУ, ДЕВОЧКА ВНУТРИ» Часть 2: Как это убивает ваши отношения. Первая часть. В прошлом посте (здесь) многие узнали себя. Теперь посмотри, как эта «девочка» рушит твою личную жизнь. 📌ПОТЕРЯ СЕБЯ Профессия: Эхо. Ты уже не помнишь, какой фильм ТЫ хочешь посмотреть. Какую музыку ТЫ хочешь слушать. Куда ТЫ хочешь поехать в отпуск. Твои желания — это "их" желания. Твои мечты — это "их" мечты. Ты не личность. Ты — эхо. Ты подстраиваешься, потому что боишься, что если у тебя появится свое мнение, тебя станет «слишком много». И тебя бросят. 📌СТРАХ Главный страх: Тишина. Он не ответил на сообщение за 10 минут. Ты уже прокрутила в голове 5 сценариев его измены. Он задержался на работе. Ты уже похоронила себя под обломками вашего брака. Его молчание для тебя — не просто молчание. Это — доказательство твоего несуществования. Если он не подтверждает, что ты есть, — тебя нет, без его тебя - нет! 📌СЦЕНАРИИ Карусель одних и тех же граблей. Нарциссы, абьюзеры, вечные мальчики, которых нужно спасать. Твоя галерея мужчин похожа друг на друга, как братья-близнецы. Потому что ты подсознательно ищешь не партнера. Ты ищешь того, кто будет играть с тобой в привычную игру «папа-дочка» или «мама-сын». Сильный, взрослый, самодостаточный мужчина для тебя — непонятен и опасен. 📌РОЛЬ Роль: Мамочка для большого мальчика. Ты не хочешь партнера. Ты хочешь проект. Ты хочешь его «исправить», «вдохновить», «направить на путь истинный». Ты решаешь его проблемы с работой, с деньгами, с его мамой. Потому что это дает тебе иллюзию контроля и собственной значимости. На самом деле, ты просто боишься остаться наедине с собой и своими собственными нерешенными проблемами. 📌ПРАКТИКА 3 вопроса в зеркало. Ответь на них, Для себя. Возьми ручку и ответь честно. 1️⃣Вспомни три последних решения, которые вы приняли как пара (от покупки дивана до выбора фильма). Чей голос был решающим? И почему? 2️⃣Если бы твой партнер был полностью самодостаточным и успешным, и ему не нужна была бы твоя «помощь» и «поддержка»... что бы ты ему давала? Была бы ты ему нужна? 3️⃣Кто ты, если убрать из твоей жизни этого мужчину? Не «что ты будешь делать», а «кто ты есть»? Сохрани этот пост. Чтобы вернуться к нему, когда снова решишь, что проблема — в нем, а не в тебе. Или перешли той, которая так же считает, что проблема в нем. Напиши в комментариях, какие мысли пришли в голову, после того, как честно ответила себе на три вопроса? Психолог 🍀Про Жизнь